Tómese el tiempo necesario para conocer en detalles cómo se ve su piel normalmente. Es importante estar familiarizado con los lunares, manchas, pecas y marcas que son normales en su cuerpo. Así podrá darse cuenta fácilmente de que todo se mantiene igual o si han aparecido nuevas manchas.
La radiación UV del sol es más intensa entre las 10 a.m. y las 3 p.m. Si es posible permanecer bajo techo en ese horario, sería de gran ayuda, pero si no fuera así, entonces se recomienda el uso de una combinación de medidas de protección solar como cubrir bien con ropa, sombrero de ala ancha, bloqueador solar y gafas de sol. ... más 
En muchas familias se estila aplicar el protector solar en la mañana antes de salir hacia la escuela o la guardería. Este protector solar sólo será efectivo por unas dos horas y será necesario volver a aplicarlo durante el día para ayudar a proteger la piel. Desde aproximadamente los tres años de edad, es muy bueno que los pequeños puedan ... más 
Si estar en el sol es inevitable, trata de usar una cubierta para el cochecito o cubrir la mayor parte de la piel de tu bebé con ropa holgada, fresca y un sombrero. Además puedes aplicar protector solar en las pequeñas áreas de la piel que queden expuestas. Es una buena idea poner a prueba la protección solar en un área pequeña de la piel del ... más 
Los coches generalmente proporcionan una buena protección ante la incidencia del sol, no obstante si se está durante mucho tiempo en ellos, igualmente nos podemos quemar. De ahí que una buena idea sea usar protector solar para permanecer en un carro. Los bebés o niños pequeños pueden ser protegidos con una persiana parasol y los adultos pueden ... más 
Las quemaduras de sol, a cualquier edad y con mayor o menor gravedad, pueden causar daños permanentes e irreversibles en la piel, sentando las bases para una posible aparición de cáncer en la piel, a largo plazo. Un tiempo prolongado de exposición a las radiaciones ultravioleta, unido a numerosas quemaduras solares severas, aumenta el riesgo de ... más La radiación UV puede llegar a las personas mediante una trayectoria directa desde el sol. Cuanto más cerca se está del sol, dicha radiación tendrá que viajar una distancia menor y por tanto, su incidencia será más fuerte. También puede ser dispersada por las partículas en el aire y reflejada desde los edificios cercanos y superficies en el ... más 
Es conocido que Australia experimenta unos de los niveles de radiación UV más altos en el mundo, debido a la cercanía que tiene con la línea del Ecuador. Los días soleados, claros y con cielo azul son muy frecuentes allí. En países del hemisferio sur, incluyendo a Australia, se recibe mayor incidencia del sol durante el verano, que en los países ... más